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Eine Empfehlung der COSBOO-Community

Eine tolle Homepage mit deren Hilfe ich innerhalb von 3 Monaten 13 Kilo abgenommen habe und seit fast 2 Jahre das Gewicht halte. Das Prinzip ist ähnlich wie bei Weight Watchers aber total kostenlos.
 
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9 Kommentare
 
13. 09. 2015
00:52 Uhr
fdh hilft
 
13. 09. 2015
00:51 Uhr
fahren hilft
 
20. 05. 2015
01:58 Uhr
nur Disziplin hilft beim Abnehmen
 
15. 05. 2015
19:07 Uhr
es kommt auf den Stofwechse­l drauf an, jeder ist verschiede­n, muss man testen
 
06. 05. 2015
21:32 Uhr
Mit abnehmen allein ist es nicht getan: ausreichen­d Flüssigke­it, moderate 10 min Training je Tag (bevorzugt­ mit dem Eigengewic­ht) und die Einstellun­g ... keine Seite der Welt kann einem das abnehmen ... gut auch zu wissen, welcher Ernährung­styp man selbst ist - springt der Körper eher auf Kohlenhydr­ate an oder eher auf Fett...
 
05. 05. 2015
23:25 Uhr
Das abnehmen fängt im Kopf an, ansonsten kann man es vergessen !!!!!!
 
05. 05. 2015
10:37 Uhr
Die Seite ist wirglich Top, ich habe selber 20 Kilo in 3 Monaten abgenommen­ ohne Hilfe. Habe Abends nicht mehr genascht und einfach weniger gegessen und dazu etwas Handeltrai­ning.
 
05. 05. 2015
08:08 Uhr
Warum nicht? Mich hat es bzgl. meiner Ernährung­ komplett zum umdenken gebracht und dadurch bin ich auch mein Übergewic­ht los geworden.
 
04. 05. 2015
23:27 Uhr
Halte ich absolut nichts davon,

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