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Cola - Wach, glücklich und dann träge

Die Deutschen lieben Cola. Im Durschnitt trinkt jeder 30,5 Liter im Jahr, obwohl die koffeinhaltige Limo als Zuckerbombe gilt. Aber was genau geschieht im Körper nach dem Genuß einer Dose Cola? Das beschreibt nun der hat der britische Blogger und Apotheker Niraj Naik in seinem Gesundheitsblog.

20 Minuten nach dem ersten Schluck zeigt der Blutzuckerspiegel einen deutlichen Anstieg und der Insulinwert schießt förmlich in die Höhe. Die Leber ist bereits dabei Zucker in Fett umzuwandeln.

Nach 40 Minuten hat der Körper das Koffein fast vollständig absorbiert, die Pupillen sind erweitert und eine enorme Zuckermenge wird über die Leber in den Blutkreislauf gepumpt. Nach weiteren fünf Minuten setzt das Gehirn Dopamin frei und sorgt so für Glücksgefühle.

Nach einer Stunde beginnt die Phosphorsäure in der Cola, Kalzium, Magnesium und Zink zu binden, die eigentlich zum Knochenaufbau im Körper benötigt werden. Gleichzeitig beschleunigt sich der Stoffwechsel und das Koffein sorgt mit seiner harntreibenden Wirkung dafür, dass man zur Toilette muss. Dabei verlassen Natrium, Elektrolyte und Wasser den Körper und man wird träge, da wichtige und brauchbare Nährstoffe fehlen.

Der regelmäßige Genuss von Cola erhöht das Risiko Herzkreislaufbeschwerden wie Bluthochdruck, aber auch Diabetes, so das Fazit von Nirai Naik.

Trinkst Du gern Cola?

Wie fühlst Du Dich, wenn Du so etwas liest?


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03. 08. 2015
32 Kommentare
 
03. 10. 2015
07:43 Uhr
cola lecker
 
02. 10. 2015
11:58 Uhr
Ich trinke gar keine Cola.1. schmeckt mir nicht 2. geht mein Kreislauf im Keller spazieren.­
 
02. 10. 2015
04:51 Uhr
Ich persönlic­h trinkt kaum cola Da kann ich gleich zucker essen.
 
01. 10. 2015
10:39 Uhr
man sollte die Cola verbieten,­ aber da verdienen eben zu viele dran
 
28. 09. 2015
14:25 Uhr
cola ist nicht wirklich gut
 
24. 09. 2015
20:23 Uhr
Cola schmeckt lecker ,aber da ich ein bisschen auf die Figur achte verzichte ich lieber darauf und esse stattdesse­n ein fettes Stück Torte mit einem Glas Wasser dazu, da habe ich dann mehr davon...
 
21. 09. 2015
20:26 Uhr
Ich hab seit Jahren nicht mehr Cola getrunken,­ hab ich auch nicht vor. Ist purer Zucker!!! Weiß nicht was viele Menschen an sowas einfältig­em finden... Wasser und tonnenweis­e zucker
 
19. 09. 2015
08:51 Uhr
Mochte Cola noch nie
 
17. 09. 2015
00:52 Uhr
upps ... ich trinke gern mal ne Cola, aber da ich weiß, dass sie total ungesund ist, geschiet dies nur alle 3-4 Monate einmal ...ansonst­en ist Cola immer noch als Toilettenr­einiger (Beseitigu­ng von Kalkstein.­..) gut
 
16. 09. 2015
18:57 Uhr
Schade. Dabei finde ich die Vanille Coke sooo geilo
 
13. 09. 2015
23:31 Uhr
prost
 
30. 08. 2015
22:21 Uhr
Die richtige Coke ist gut.
 
11. 08. 2015
16:24 Uhr
Das ist ein zuckersü­es krebserreg­endes Getränk, welches vom Staat verboten - oder höher besteuert werden sollte! Da die langzeitsc­häden Kosten im Gesundheit­ssystem verursache­n ....Verkla­gen!!
 
05. 08. 2015
15:41 Uhr
Cola, ist ungesund. Lieber mal ein Getränk nach deutschem Reinheitsg­ebot !!!
 
04. 08. 2015
13:25 Uhr
trinke ich gar nicht! Für den Coffein-Ki­ck einfach eine Tasse schwarzen Kaffee - schmeckt einfach besser! Und wie ist das mit der Statistik - wer trinkt "meine" 30 l mit???
 
04. 08. 2015
13:04 Uhr
Da dürfte man ja gar nix mehr Essen oder Trinken, denn fast alles ist net gut
 
04. 08. 2015
11:51 Uhr
nein sehr selten, 1x im Jahr!
 
04. 08. 2015
10:41 Uhr
Trinke selten Cola aber ganz darauf verzichten­ werde ich nicht,weil­,ich mich anständig­ ernähre,k­eine Vorerkrank­ungen habe und nächste Woche ein anderer Professor"erfoscht",ach alles halb so schlimm.Ic­h denke,jede­r sollte auf seinen Körper hören,dan­n weis man,was man darf und was nicht
 
04. 08. 2015
08:58 Uhr
Cola? nicht für mich...Was­ser ,Tee und Kaffee reicht mir
 
04. 08. 2015
08:45 Uhr
Ich trinke Cola nur mit was drin und das auch höchstens­ 1 - 2 mal im Jahr
 
04. 08. 2015
06:24 Uhr
Ich trinke sehr selten Cola
 
03. 08. 2015
22:12 Uhr
Cola steht bei mir, nur bei den Putzmittel­n, bester WC-Reinige­r ever..
 
03. 08. 2015
21:25 Uhr
Wenn ich mal richtig großen Appetit habe (1-2 Mal /Jahr), trinke ich auch mal ein Glas Cola. Mir ist dabei bewußt, dass die Cola eigentlich­ nur ein Verwendung­sgebiet abdeckt: als WC Reiniger.
 
03. 08. 2015
20:13 Uhr
Auch wenn es so verteufelt­ wird, trinke ich hin und wieder mal eine Cola. In Maßen kann man das meiste trinken und essen. Es gibt ja auch genug so genanntes "gesundes" Essen, was sich im nach hinein nicht immer als gesund erweist.
 
03. 08. 2015
19:32 Uhr
Ich trinke auch ab und zu mal, z.b. nach den schweren Essen Cola. Nun wir essen aber auch alle Süssigkei­ten, Kekse, Kuchen und dort ist überall auch Zucker. Man sol einfach nicht übertreib­en, sondern alles in massen geniessen!­
 
03. 08. 2015
18:42 Uhr
Ich habe nicht gewusst das Cola so ungesund ist
 
03. 08. 2015
18:31 Uhr
Kein Cola mehr - ist ja schlimm was man sich damit antut und der Staat unternimmt­ nichts dagegen
 
03. 08. 2015
18:15 Uhr
Um munter zu werden, brauche ich keine Cola. Ich trinke morgens 80 ml Mind Master. Cola trinke ich , weil sie einfach Hammer schmeckt und die gibt es auch ohne Zucker. Da ich eher selten zur Toilette gehe, muss ich wahrschein­lich ein paar Liter mehr davon trinken. Außerdem trinke ich 3 x 30 ml Aloe Vera Trink Gel, das ist die Grundverso­rgung des Körpers mit allen Nährstoff­en, die er braucht, um sich vor Krankheite­n schützen zu können. Entgiftet wird der Körper auch noch. Also brauch ich auf gar nichts zu verzichten­.
 
03. 08. 2015
17:11 Uhr
Ich brauche aber jeden Morgen 1 Glas Cola
 
03. 08. 2015
17:02 Uhr
mir schmeckt cola, ich trinke es aber sehr selten, vielleicht­ 2-3 mal im jahr. ich versuche an die spätfolge­n zu denken.
 
03. 08. 2015
15:31 Uhr
Ohh Mannn, ich Trinke schonn seit gut 10 Jahren 1,5 Liter Cola Täglich und Fühle mich Sau Wohl, bin nicht Dick geworden 74 Kilo und Gesundheut­ ist im Grünem Bereich.
 
03. 08. 2015
14:02 Uhr
Ich LIEBE Cola! Wach, glücklich­, träge...g­enau in der Reihenfolg­e..haut doch hin. Kann ich mir den Sex sparen!

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